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Kurse im Februar
Erwachsene
02.02. ➔ Kostenlose Einführung & Fallschule (18.15 – 19.00 Uhr)
05.02. ➔ Fokus: Sloper und Crimps – Level 5/6 (19 – 20.30 Uhr)
12.02. ➔ Fokus: dynamische Bewegungen – Level 3/4 (19 – 20.30 Uhr)
15.02. & 22.02. ➔ Level Up 5-6 (09.30 – 11.00 Uhr)
18.02. ➔ Grundkurs Parkour (18.30 – 12.00 Uhr)
26.02. ➔ Grundkurs Bouldern (19 – 20.30 Uhr)
27.02. ➔ Fokus: dynamische Bewegungen – Level 5/6 (19 – 20.30 Uhr)
Kids
11.02. ➔ Bouldern für Minis (14.45 – 15.45 Uhr)
17.02. ➔ Ferienspaß (09.30 – 12.00 Uhr)
19.02. ➔ Feriencampus (09.30 – 14.30 Uhr)
21.02. ➔ Bouldern für Kids (14.00 – 15.00 Uhr)
27.02. ➔ Parkour für Kids (16.30 – 17.30 Uhr)
ROUTESETTING
26.01. ➔ Insel innen + Torbogen
02.02. ➔ Insel außen
04.02. ➔ CompWall (Stadtmeisterschaft der Schulen)
11.02. ➔ Mantle Dach + Eule + Eingang
18.02. ➔ Welle + Rondell 2
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das ist bouldern im Rock inn
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Du spürst das KRIBBELN in den Fingern?
Du liebst die BEWEGUNG, das Ziel, den Kampf, die FREUDE? Du suchst schon in der Altstadt verzweifelt nach senkrechten HERAUSFORDERUNGEN? Willst die FESTUNG erklimmen, erspringen, bezwingen? Du weißt nicht wohin mit DEINER ENERGIE? Du fährst seit Jahren hunderte Kilometer für Deine LEIDENSCHAFT? DU BRAUCHST EINEN ORT DER POWER, FREUNDSCHAFT UND ENTSPANNUNG?
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Bouldern
Klettern: kurze Distanz – großer Spaß
Egal ob Anfänger oder Profi. Egal ob Kind oder Rentner. Bouldern trainiert – ganz nebenbei – Körper und Kopf.
Yoga
Den Stress hinter sich lassen
Die perfekte Ergänzung zum Bouldern oder als Ausgleich zum ganz normalen Alltagswahnsinn.
Parkour
Hangeln, Klettern, Springen, Balancieren
Ein Ganzkörpertraining ohne Grenzen. Der wohl angesagteste Trendsport der Straße erstmals ganzjährig in Würzburg.